Otprije se zna da je nastanak krvnih ugrušaka, koji mogu prouzročiti moždani udar i zatajenje srca, puno češći nakon infekcije covidom-19. Premda ovo istraživanje ne...
Orašasti plodovi su jedan od najboljih izvora proteina i masti za zdravlje srca. Sadrže važna biljna vlakna i mnoge važne mikronutrijente koji utiču na zdravlje...
Dijabetes može ostati neotkriven dugi niz godina jer visoku razinu šećera u krvi nije tako jednostavno otkriti ako ne obraćamo pažnju na određene signale kojima...
Nedostatak željeza u tijelu glavni je uzrok anemije ili slabokrvnosti. Može dovesti i do brojnih drugih zdravstvenih problema. Najčešći znak da vam nedostaje željeza je...
Niz faktora utječe na naše cjelokupno zdravlje i dobrobit, a prehrana je jedan od najvažnijih. Određene hranjive tvari koje dobivamo iz naše hrane su ključne...
Crveno vino kao jedno od temeljnih namirnica koje stručnjaci preporučuju kada je u pitanju zdrava mediteranska prehrana moglo bi postati stvar prošlosti. Uz ribu, maslinovo...
Koliko god može biti privlačna, određena hrana je neprijatelj vašeg srca. O tome je nedavno za CNBC govorila liječnica Elizabeth Klodas, kardiologinja. Kako kaže, nikad...
Vježbanje sa praznim želucem može dovesti do umora, smanjene energije i nedovoljnog izdržljivosti tijekom treninga. Opet, jedenje pogrešnih stvari može biti pogubno – može dovesti...
Demencija je teška bolest, kako za oboljelu osobu tako i za njene bližnje. S obzirom na to da uzrokuje kontinuirano propadanje mozga, demencija može uzrokovati...
Tajna mršavljenja mogla bi biti jednostavna poput odabira hrskavije hrane. Prema nalazima nizozemske studije, jedemo upola sporije kada moramo više žvakati, a također možemo brže...